乳腺健康知识(二) | 古交市妇幼保健计划生育服务中心健康科普|

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是非炎症、非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性，发病高峰为35-40岁。

乳腺增生的发病原因都有哪些呢?

内分泌失调

黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的主要原因。如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。

情绪等精神因素的影响

精神紧张、情绪激动等因素容易导致乳腺结节,经常熬夜、睡眠不足等也会造成乳腺增生，而且这些不良因素还可能加重已有的乳腺增生症状。

人为因素或不良生活习惯

女性高龄不育、性生活失调、人工流产、长期情绪不佳、不哺乳等原因，造成乳腺不能有正常的、周期性的生理活动。

饮食结构不合理

如高脂、高能量饮食导致脂肪摄入过多。饮酒和吸烟等不良生活习惯也会诱发乳腺疾病。

长期服用含雌激素的保健品、避孕药

大部分妇女为生理性的单纯性乳腺增生症，不需特殊处理和治疗，经自身调节常在数月至一两年后可自行缓解或消退;因为精神、情绪及人为因素引起的乳腺结节，通过及时调节情绪、缓解精神压力，改变不健康的饮食习惯，戒烟戒酒，诊治与乳腺疾病发生相关的其他器官疾病等，也会消退或缓解。但即使没有觉察出乳房异常，也建议40岁女性特别是有乳腺癌高风险的女性，应每1-2年进行乳房筛查，有助于及时发现乳腺疾病。

（网易山西 孙瑶 通讯员 常婧 助编 兰亚丹）