一般小月子至少两周可以出门，不过对于平时身体素质较差的妇女，或者术后恢复比较缓慢的妇女，可以适当延长休息时间，最好是小月子一个月后再出门，期间需要好好调理身体。建议女性在小月子期间，应注意保暖，避免受寒，注意多休息，避免劳累。另外严禁性生活，做到严格避孕。还应多补充营养，可以多吃...
5月11日，若爱家政专门请来一位特殊的讲师-孙总为大家讲课。什么是产后康复？产后康复究竟是要恢复什么？为什么越来越多的新生宝妈选择做产后康复？产后康复前景如何？结合孙总的讲解，小编整理了一下，分享给大家。欢迎大家转载、评论！
什么是产后康复？
产后康复就是怀孕后身...